一(yī)、剪貼闆占用了太多的内存
　　實際上，剪貼闆是内存中(zhōng)的一(yī)塊臨時區域，當你在程序中(zhōng)使用了“複制”或“剪切”命令後，Windows将把複制或剪切的内容及其格式等信息暫時存儲在剪貼闆上，以供“粘貼”使用。如果當前剪貼闆中(zhōng)存放(fàng)的是一(yī)幅圖畫，則剪貼闆就占用了不少的内存。這時，請按下(xià)述步驟清除剪貼闆中(zhōng)的内容，釋放(fàng)其占用的内存資(zī)源:
　　1.單擊“開(kāi)始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，指向“系統工(gōng)具”，然後單擊“剪貼闆查看程序”，打開(kāi)“剪貼闆查看程序”窗口。2.在“編輯”菜單上，單擊“删除”命令。3.關閉“剪貼闆查看程序”窗口。
　　爲了與Microsoft Office程序提供的多重剪貼闆相區分(fēn)，上述所說的剪貼闆，常被我(wǒ)們稱爲系統剪貼闆。如果你正在使用Microsoft Office程序，而且使用了其多重剪貼闆功能，那麽你應清空“Office剪貼闆”上的項目，方法是:在“Office剪貼闆”任務窗格(OfficeXP)或工(gōng)具欄(Office2000)上，單擊“全部清空”或“清空‘剪貼闆’”。當清空“Office剪貼闆”時，系統剪貼闆也将同時被清空
　　二、打開(kāi)的程序太多
　　如果同時打開(kāi)的文檔過多或者運行的程序過多，就沒有足夠的内存運行其他程序。這時，對于多文檔界面(MDl)程序，如Wd、Excel等，請關閉當前文檔外(wài)的所有文檔，并退出當前未使用的程序，然後或許你就能夠繼續執行因“内存不足”而被中(zhōng)斷的任務。
　　三、重新啓動計算機
　　如果隻退出程序，并不重新啓動計算機，程序可能無法将内存資(zī)源歸還給系統。請重新啓動計算機以釋放(fàng)系統資(zī)源，然後再次運行程序或執行被中(zhōng)斷的任務。
　　四、自動運行的程序太多
　　如果在啓動Windows時自動運行的程序太多，那麽，即使重新啓動計算機，也沒足夠的内存用來運行其它程序。
　　(一(yī))确定設置爲自動運行的程序是否太多
　　1.單擊“開(kāi)始”，然後單擊“運行”。
　　2.在“打開(kāi)”框中(zhōng)，鍵入“Msconfig”，單擊“确定”按鈕，打開(kāi)“系統配置實用程序”窗口。
　　3.單擊“常規”選項卡，選中(zhōng)“選擇性啓動”複選鈕，清除“處理Win.ini文件”複選框和“加載啓動組項目”複選框。
　　4.單擊“确定”按鈕，當系統提示重新啓動計算機時，請單擊“是”按鈕。
　　重新啓動電腦後，如果内存不足的問題已經解決，你就可以将計算機配置爲啓動時不打開(kāi)任何程序。
　　(二)配置計算機不自動打開(kāi)任何程序
　　1.恢複在Msconfig中(zhōng)所作的更改，方法是:在“系統配置實用程序”窗口，單擊“常規”選項卡，選擇“正常啓動”，單擊“确定”按鈕，然後重新啓動計算機。
2.删除“啓動”文件夾中(zhōng)的所有快捷方式
　　①單擊“開(kāi)始”，指向“設置”，然後單擊“任務欄和開(kāi)始菜單”，系統彈出“任務欄屬性”對話(huà)框。
　　②單擊“開(kāi)始菜單”選項卡，單擊“自定義”，再單擊“删除”按鈕。
　　③單擊“啓動”文件夾旁的加号，以顯示設置爲自動運行的程序列表。如果“啓動”文件夾旁沒有加号“+”，則表明沒有設置爲自動運行的程序，請單擊“關閉”按鈕以終止此過程。
　　④單擊“啓動”文件夾中(zhōng)的每個快捷方式，然後單擊“删除”按鈕。此操作将從“開(kāi)始”菜單中(zhōng)删除快捷方式，但并不從硬盤中(zhōng)删除相應的程序。對于“啓動”文件夾中(zhōng)的每個快捷方式，重複該步驟。
　　⑤單擊“關閉”按鈕。
　　⑥單擊“确定”按鈕。
　　3.禁用從Win.ini文件加載的所有程序
　　①如上所述打開(kāi)“系統配置實用程序”窗口。
　　②單擊“Win.ini”選項卡，雙擊“[windows]”，然後清除“Load=”和“Run=”複選框。
　　③單擊“确定”按鈕，當系統提示重新啓動計算機時，請單擊“是”按鈕。
　　五、讓Windows管理虛拟内存設置
　　如果沒有設置讓Windows管理虛拟内存或者禁用虛拟内存，那麽計算機可能無法正常工(gōng)作，也可能收到“内存不足”的消息，或在運行某程序時出現相同的錯誤消息。
　　1.單擊“開(kāi)始”，單擊“設置”，單擊“控制面闆”，然後雙擊“系統”。
　　2.在“系統屬性”對話(huà)框中(zhōng)，單擊“性能”選項卡，然後單擊“虛拟内存”按鈕。
　　3.選中(zhōng)“讓Windows管理虛拟内存設置—(推薦)”選項，将計算機中(zhōng)可作爲虛拟内存使用的硬盤空間量設置爲默認值。此時，虛拟内存分(fēn)頁“win386.swp”能夠根據實際内存的使用情況動态縮小(xiǎo)和放(fàng)大(dà)，最小(xiǎo)容量爲0，最大(dà)容量爲硬盤的全部可用空間。
　　4.單擊“确定”按鈕。
　　六、增加可用磁盤空間
　　由于Windows以虛拟内存分(fēn)頁文件的格式使用硬盤空間以模拟RAM()，所以，盡管已設置爲讓Windows管理虛拟内存，但是當虛拟内存分(fēn)頁文件所在的驅動器(默認爲Windows系統所在的硬盤分(fēn)區)沒有足夠的空間時，仍會出現“内存不足”的錯誤。此時，請執行以下(xià)一(yī)項或多項操作，增加Windows虛拟内存分(fēn)頁文件所在驅動器上的可用空間:
　　1.清空回收站，方法是:在桌面上，右鍵單擊“回收站”，再單擊“清空回收站”。
2.從磁盤中(zhōng)删除臨時文件，方法是:打開(kāi)“Windows資(zī)源管理器”或“我(wǒ)的電腦”窗口，右鍵單擊要釋放(fàng)其空間的磁盤，然後單擊“屬性”，在“常規”選項卡上，單擊“磁盤清理”按鈕，選中(zhōng)要删除的不需要的文件前的複選框(如圖3)，可以閱讀列表下(xià)面區域中(zhōng)每個文件類型的說明，單擊“确定”按鈕。
　　3.從磁盤中(zhōng)删除過期的文件或已存檔的文件。
　　4.删除從未使用過的所有文件。
　　七、程序文件被毀壞
　　如果僅僅是使用某個程序時，系統提示内存不足，而其他程序可以正常運行，那麽可能的原因是該程序文件被毀壞，從而導緻内存問題。然而Windows并沒有确切地提示表明該程序已損壞，所以請嘗試删除并重新安裝該程序，然後重新運行該程序。如果系統不再提示内存不足，那麽說明原程序文件确實被損壞。
　　八、使用内存優化軟件
　　内存優化軟件有很多，比如RAM Idle和Memo Kit就是比較出色的兩個。這些軟件都可以設置自動清空剪貼闆、釋放(fàng)被關閉程序未釋放(fàng)的内存、對Win386.swp文件進行重新組織等，從而免除你手工(gōng)操作的麻煩，達到自動釋放(fàng)内存的目的，不妨一(yī)試!
　　九、查殺病毒
　　系統感染電腦病毒也是導緻内存不足的罪魁禍首，當系統出現“内存不足”的錯誤時，請使用最新的防毒軟件查殺病毒，或者在清除電腦病毒之後，就解決了“内存不足”的問題。